Le cyclisme est un sport aussi bien de loisir que de compétition qui peut être pratiqué par un large public. Il suffit d'avoir un vélo et un peu d'espace pour s'y adonner ; il est même possible d'en faire chez soi avec un vélo d'appartement !
Accessibilité / Difficulté
Le cyclisme est un sport accessible au plus grand nombre. Il est possible de le pratiquer seul ou en groupe, dans une structure de type club ou de façon informelle. La bicyclette est un équipement relativement bon marché, tandis que la difficulté du sport peut être adaptée à tous les publics, en fonction du dénivelé et des distances parcourues.
Bénéfices
Si le cyclisme fait principalement travailler les jambes, il s'agit d'une excellente activité sportive pour entretenir son cœur et brûler des calories en douceur. En raison de l'absence de chocs durant le pédalage, le cyclisme permet de faire du sport sans martyriser ses articulations, notamment du genou.
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