Le twirling bâton est une discipline récente, reconnue comme sport depuis 1985, qui consiste à manipuler un bâton en mélangeant gymnastique rythmique, danse et gymnastique au sol. Le twirling bâton peut se pratiquer en solo ou en équipe. On a tous vu des groupes de majorettes, mais faire du twirling bâton, c’est vraiment passer à la vitesse supérieure, avec des chorégraphies complexes et des enchaînements rapides de sauts et de positions, y compris au sol.
Accessibilité / Difficulté
On peut commencer le twirling bâton à partir de 5 ans (catégorie poussins). Comme la gymnastique rythmique à laquelle il est apparenté, le twirling bâton ne présente pas la courbe d'apprentissage la plus aisée en raison du panel de compétences nécessaires pour y exceller. En France, il y a de plus en plus de clubs pour le pratiquer.
Bénéfices
Dextérité, souplesse, agilité, coordination pour le twirling bâton en groupe, endurance… cette discipline développe de nombreuses compétences, ce qui explique pourquoi elle est relativement difficile. C'est un sport complet qui constitue une excellente activité physique pour les jeunes.
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